خلاصه کتاب اثر مرکب یکی از نوشته های دارن هاردی بوده که برای موفقیت در کار و زندگی تاثیرگذار است. این کتاب به تاثیرات کارهای کوچک برای ایجاد تغییر و تحولات در زندگی تاکید دارد. دارن هاردی پس از جدایی پدر و مادرش، مجبور شد با پدرش زندگی کند. او به کمک آموزه های پدر و تجربیات خود توانست قبل از ۲۰ سالگی به جمع افراد میلیونر اضافه شود.
دارن هاردی پس از موفقیت های پی در پی، راه و روش موفقیتش را با نوشتن کتاب اثر مرکب در اختیار افراد قرار داد. ترجمه فارسی این کتاب توسط گروه گردآوری و ترجمه سبکتو انجام شده و در اختیار خوانندگان قرار گرفته است.
درباره کتاب اثر مرکب
کتاب اثر مرکب یک کتاب موفقیت است. البته این کتاب با سایر کتاب های موفقیت، تفاوت زیادی دارد. در این کتاب شعارهایی که در سایر کتاب ها مطالعه می کنید وجود ندارد، اما برای ایجاد تغییرات به شما راهکارها و روش هایی مثبت ارائه می دهد.
با مطالعه این کتاب متوجه می شوید، که برای ایجاد تحول در زندگی نیاز به برداشتن قدم های بزرگ نیست؛ بلکه می توانید با ثبات بر روی قدم های کوچک تحولات بزرگی ایجاد کرده و در مسیر رسیدن به آرزوهای خود قرار بگیرید.
خلاصه کتاب اثر مرکب
در این قسمت به بهترین خلاصه کتاب اثر مرکب می پردازیم:
پیوستگی در انجام اقدامات کوچک
برخی از افراد بر روی اقدامات و تغییرات بزرگ متمرکز می شوند، اما بهتر است بدانید که انجام تغییرات بزرگ کار ساده ای نیست. در این کتاب گفته می شود: پیوستگی در انجام کارهای کوچک و موثر تغییرات بزرگی در زندگی ایجاد می کند. به طور کلی پیوستگی همان رازیست که تمامی افراد برای رسیدن به موفقیت نیاز دارند.
به عنوان مثال: اگر کسی قصد کاهش وزن زیادی دارد، باید به طور مداوم روزی نیم ساعت ورزش کند و مقدار غذای مصرفی خود را کمی کاهش دهد. رژیم غذایی و ورزش در کنار یکدیگر او را به وزن ایده آل می رساند.
برخی از افراد به دنبال کاهش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن هستند، که سالم و منطقی نبوده و مشکلات زیادی در سلامت افراد ایجاد می کند.
این موضوع در کتاب خواندن نیز صدق می کند، که اگر کسی روزانه ۱۰ صفحه کتاب مطالعه کند، انجام این کار تبدیل به عادت و روتین روزانه زندگی او می شود و در نهایت پس از گذشت ۱ سال ۳۶۵۰ صفحه کتاب مطالعه کرده است.
ایجاد عادت های خوب و پایبندی به آن ها
یکی از مهم ترین نکته ای که نویسنده کتاب اثر مرکب به آن تاکید دارد، عادت ها است. عادت ها به اقداماتی می گویند، که بدون تفکر، نسبت به انجام آن اقدام می کنید؛ به عنوان مثال مسواک زدن پیش از خواب، از جمله عادت هایی است، که افراد بدون فکر کردن انجام می دهند.
با تکرار و تمرین مداوم، عادت ها شکل می گیرند، که برای تبدیل به عادت به زمان زیادی نیاز دارند.
در صورتی که می خواهید رسیدن به موفقیت ساده باشد، عادت های سازنده و ارزشمند بسازید. به عنوان مثال: عادت کردن به ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته، مطالعه روزانه و مراقبه کار ساده ای نیست، اما انجام آن ها در رسیدن به موفقیت و سلامتی نقش موثری دارند.
برخی از افراد معتقد هستند، که تمامی کارها با قدرت اراده انجام می شوند و نیازی نیست تا عادت های خوب را ساخته و به آن ها پایبند باشید. تحقیقات نشان می دهد قدرت اراده انسان مانند عضله است و زمانی که مقداری از آن ها استفاده کنید، خسته شده و قدرت و توان خود را از دست می دهید.
در صورتی که عادت ها تحت کنترل ناخودآگاه بوده و برای انجام آن نیازی به قدرت اراده نیست.
آسان کردن تغییرات بزرگ با مومنتوم
سنگ بزرگی را در نظر بگیرید که در میانه یک کوه قرار گرفته است. در صورتی که بخواهید این سنگ گرد و بزرگ را جابه جا کنید، به انرژی بسیار بالایی نیاز است، اما اگر بتوانید انرژی مورد نیاز برای جا به جایی آن فراهم کنید، سنگ خودش ادامه مسیر را با شتاب فراوان طی می کند.
دارن هاردی نام این انرژی را مومنتوم گذاشته است.
مومنتوم در راه اندازی یک کسب و کار، موفقیت و کسب ثروت نیز وجود دارد. تنها لازم است انرژی اولیه را برای شروع موفقیت فراهم کنید و اولین قدم های خود را بردارید.
پس از برداشتن گام های اولیه متوجه می شوید، که قدم برداشتن در گام های بعدی ساده تر خواهد بود.
برعهده داشتن مسئولیت انتخاب های خود
یکی از درس های کتاب اثر مرکب این است که اگر کسی بخواهد به اهداف و آرزوهای خود برسد، باید مسئولیت تمامی انتخاب های خود را بر عهده بگیرد. این انتخاب های بزرگ و کوچک در تمامی عمر سرنوشت ما را می سازند و در موفقیت و شکست نقش دارند.
بهتر است بدانید که در ابتدا ما انتخاب های خود را رقم می زنیم و پس از آن، انتخاب ها سرنوشت ما را می سازند.
آگاهی از انتخاب ها و پیامدهای آن اولین قدم برای داشتن انتخاب های آگاهانه و درست است. پس از شناخت و آگاهی بهتر است تصمیماتی متناسب با اهداف و ارزش های خود بگیرید. با انجام این کار آینده ای درخشان خواهید داشت.
پرورش نگرش مثبت
در حال حاضر افرادی که نگرش مثبتی دارند، در برابر مشکلات و سختی های زندگی به راحتی دوام می آورند.
فراموش نکنید که موفقیت یک هدف نیست، بلکه یک مسیر است. اگر می خواهید در راه رسیدن به اهداف حال خوب و خوشی داشته باشید، باید در طول مسیر نیز حال خوبی داشته باشید. نگرش مثبت و حفظ آن در داشتن حال خوب تاثیرگذار است.
برای حفظ نگرش مثبت خود، مراقب افراد و تاثیرات آن ها باشید. به عنوان مثال : رابطه خود را با افرادی که اثرات منفی بر روی شما دارند، محدود کنید.
علاوه بر این باید بر روی اطلاعات ورودی ذهن خود نیز حساس باشید؛ زیرا زمانی که ذهنی ورودی های بد و منفی دارد، افکار مثبتی از خود ارائه نمی دهد. در صورتی که ورودی مثبت باشد، خروجی نیز مثبت خواهد بود.
مهم ترین درس های کتاب اثر مرکب
یکی از جذاب ترین درس های کتاب اثر مرکب این است، که اگر به دنبال رشد مداوم و پیوسته هستید، که در بلند مدت تغییرات شگفت انگیزی ایجاد کند، باید در مسیر رشد کوچک و مداوم قرار بگیرید؛ زیرا در این صورت می توانید اهداف بزرگ و کوچک خود را به واقعیت تبدیل کنید.
کتاب اثر مرکب برای چه افرادی مناسب است؟
این کتاب به افرادی که به دنبال ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی خود هستند، تا از این راه به موفقیت دست یابند، پیشنهاد می شود.
دیدگاه ها